Wozu dient ein UV-Schutz?

UV-Schutz bewahrt die Haut vor schädlichen Auswirkungen von Sonnenstrahlen. Die ultraviolette Strahlung, kurz UV-Strahlung, kann negative Folgen für die Haut nehmen. So kann es nicht nur zu vorzeitiger Hautalterung kommen, sondern auch zu einem erhöhten Risiko für Hauterkrankungen, bis zu Hautkrebs. Daher ist ein guter UV-Schutz mit ausreichendem Lichtschutzfaktor (LSF) unerlässlich, damit die Haut gesund bleibt. Es gibt zwei Arten von UV-Strahlen (UVA und UVB) und ein “gutes” Sonnenschutzprodukt bietet Schutz vor UVB-Strahlen, die Sonnenbrand verursachen, und vor UVA-Strahlen, die tiefer in die Haut eindringen und langfristige Schäden verursachen können.

Die Wahl des richtigen Lichtschutzfaktors

Der Lichtschutzfaktor (LSF) zeigt an, wie gut ein Sonnenschutzprodukt die Haut vor schädlichen UVB-Strahlen schützt, um Sonnenbrand und andere Formen von Hautschäden zu vermeiden. LSF 15 z. B. blockiert 93 Prozent der UVB-Strahlen, während ein LSF 100 verhindert, dass 99 Prozent der UVB-Strahlen die Haut erreichen. Je empfindlicher und heller die Haut ist, desto höher muss  also der Lichtschutzfaktor sein.

Wie lange hält Sonnenschutz an?

Wie lange die Wirkung eines Sonnenschutzproduktes anhält, hängt von verschiedenen Faktoren ab, so zum Beispiel vom Hauttyp, der angewendeten Produktmenge, der jeweiligen Tageszeit und der geografischen Lage. Während die Intensität von UVA-Strahlen nicht von einer bestimmten Tages- oder Jahreszeit abhängt, ist bei den UVB-Strahlen das Gegenteil der Fall. Im Allgemeinen empfiehlt es sich, den UV-Schutz nach etwa zwei Stunden erneut aufzutragen. Schwitzen, Kontakt mit Wasser und auch das Abtrocknen mit einem Handtuch können Sonnencremes und andere Sonnenschutzprodukte von der Haut entfernen. In diesen Fällen sollten Sie den UV-Schutz häufiger erneuern.